毎日カラダを鍛えよう！

さてさて。

ここ数ヶ月、会社からの帰りは１駅分歩いてます。
それを聞いた同僚がさっそく負けじと歩き始めたのですが、１週間で挫折したそうです。
やはり定期券をその１駅前で買うくらい覚悟を決めないとですね。

スリムウィング 背中スリムストレッチャー
価格：7,980円

スリムウィング 背中スリムストレッチャー たるんだ背中や二の腕に！ １人では出来なかった背中の贅肉退治。 更には二の腕の贅肉・姿勢の補整・バストアップまで・・。 嬉しい機能が盛り沢山です。 年齢と共に、 身体を支える筋肉はどうしても衰えていってしまいます。 いつまでも昔のプロポーションをキープするのは至難の業です。 いつの間にかブラジャーからはみ出した 『たるんだお肉』を諦めつつありませんか？？ フィットネスに通わなくても、マッサージに行かなくても、 自宅で１人で簡単に上半身の悩みを解決してくれるのが この 『スリムウィング』です。 テコの原理を応用して、自重を二の腕で押すだけなので 楽に気になる部分をシェイプアップ。 背中を押されるその感覚はまるで誰かに背中のマッサージ を施されているかの様です。 肩甲骨周りの伸縮運動に二の腕のエクササイズ、 更には曲がった悪い姿勢の補整と胸を開く事によるバストアップまで。 これ一台あれば、憧れの上半身をお部屋にいながら手に入れることが出来てしまいます。。 寝転んで肘でぐぐっと押すだけ。テコの原理で背中の部分が持ち上げられ、上体が押し上げられます。 その上体を5秒ほどキープ。またゆっくり元の状態に戻すだけ。 この一連の動きで、背中部分や二の腕のストレッチ＆引締め運動ができるのです。 また、胸を開く運動にもなるので、猫背の補正にも効果的！ 美しい姿勢になることでバストアップも期待できます。

あら、もうすぐ待ち合わせの時間だ！！

準備、準備。




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今回はオススメなサイトを紹介します。








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最も賢い処世術は社会的因襲を軽蔑しながら、しかも社会的因襲と矛盾せぬ生活をすることである。

さてさて、今回はこの商品をご紹介しましょう！


【送料無料】トーコマ　エアロビクス・2　絶縁貫通ドライバー ZAS6100　20本入り　BOX20S
価格：21,000円

販売店：トーコマ・トップ（販売中）

人は十五歳の時たくさんいろいろな事を考える。そして人生の問題を殆ど発見する。
その後は、それに慣れて、だんだんにそれを忘れていく。

さてさて。

明日は大切な予定があるので、何となく落ち着きません。
ああ、楽しみのような。緊張するような。

マケイン氏　韓日に対話促す＝日本の憲法解釈変更を擁護
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130826-00000036-yonh-kr

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さて、今回もおすすめアイテムをご紹介しましょう！


【美心】ALINCO アルインコ ヨガマット付きエクササイズポール EXP200YG!ヨガマットとエクササイズポールがセットになりました。
価格：6,279円

ヨガマットとエクササイズポールがセットになりました。エクササイズポールは、硬くなってしまった背中や筋肉をほぐします。カラダもココロもリフレッシュ!軽量で持ち運びにも便利です。ストレッチやヨガができるヨガマット付きです。 製造国:台湾 素材・材質:表皮:PVC、内部:EVA、PE 商品サイズ:直径約150×長さ約980m 重量:約790g 仕様:耐荷重:100kg 付属品:専用マット(W610×D1730×T6mm)収納バンド