毎日カラダを鍛えよう！

さてさて。

マンションに住んでいるなら、夜中に洗濯機を回したり、掃除機をかけるのには気を使ってほしいですよね。
生活の時間帯が違う人がいるので、ある程度は仕方ないとは思うんですけど、毎晩毎晩は勘弁して欲しいです。

くるくるエアロウォーク ガイドスタンド付き（AX-H128STye）
価格：19,800円

くるくるエアロウォーク ガイドスタンド付き（AX-H128STye）は、お家の中で手軽に有酸素運動ができるだけでなく、新感覚ウォークによって全身シェイプにも力を発揮します。ステップが前後上下に動くことで、自然とバランスを取りながらウォーキングすることにより、下半身はもちろん、普段使わない体の中心の筋肉（インナーマッスル）まで鍛えます。

とりあえずサイト紹介でもしておきます。

ダイエット&フィットネス特集 - MSNビューティスタイル

簡単、効果的、健康的に痩せる人気最新ダイエット方法をMSNビューティスタイルが紹介 ... 人気急上昇中!「トレラン」 トレッキングとランニングの要素を兼ね合わせた「トレラン」。 意外と簡単に取り組めるのでぜひトライ! 下腹クロスダイエット. Wii ...
http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/

というわけで。

こないだ飲みに行ったとき、後輩から真剣に「どうしたらモテるんでしょうか」と相談されました。
いや、こちらもモテモテで困ってるわけではないので答えようがないし、真顔でそんなこと相談するなよ。。。
大人だろ、キミ。と言いたかった。

今日もたくさんのニュースがありますが、個人的に気になるのが、名古屋議定書、採択の可能性＝アフリカ諸国、議長案を評価―COP10って話題。

名古屋議定書、採択の可能性＝アフリカ諸国、議長案を評価―COP10
　名古屋市での国連生物多様性条約第10回締約国会議（COP10）は最終日の29日、全体会合を開いた。松本龍環境相は、生物遺伝資源から得た開発利益の一部を原産国に還元する新ルール「名古屋議定書」の採択に向け、参加国の意見を踏まえた議定書の議長案を提示した。多数のアフリカ諸国が議長案を評価しており、閉幕...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101029-00000161-jij-pol

考えてみると世間の大部分の人は悪くなることを奨励しているように思う。悪くならなければ社会に成功はしないものと信じているらしい。たまに正直な純粋な人を見ると、坊っちゃんだの小僧だのと難癖をつけて軽蔑する。

そういえば、本田は途中出場＝ロシア・サッカーっていうニュースをネットで見たんですが、もうちょっと詳しく知りたいな。と思いました。

本田は途中出場＝ロシア・サッカー
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101028-00000028-jij-spo

だ、そうです。

はい、恒例のおすすめアイテムです！
コチラ！！


オムロン■歩数計（万歩計）ステップス　HJ-106
価格：2,275円

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