毎日カラダを鍛えよう！

ニュースはもっぱらネットで見るんですけど、今みてる＜依布サラサ＞陽水の娘、本名「井上ニサ」名義で子育てエッセー　実娘との写真もという話題は気になります。

＜依布サラサ＞陽水の娘、本名「井上ニサ」名義で子育てエッセー　実娘との写真も
　シンガー・ソングライターの井上陽水さん（６１）の娘で、歌手の依布（いふ）サラサさん（２６）が、６日発売のファッション誌「ｎｉｎａ’ｓ（ニナーズ）」（祥伝社）で、エッセー「井上ニサのゆ～るゆるオモシロ子育てがみ」の連載を始めた。本名「井上ニサ」名義での初仕事で、６歳になる実娘の名前を明かし、母娘のカ...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100208-00000027-maiall-ent

おっと、今日は早く仕事を終わらせて、行くとこがあるんですよ。では、また。

黒い猫でも、白い猫でも、鼠を捕るのが良い猫だ。

はい。

最近ウォーキングをしているのですが、やはり体を動かすことはいいですね。すがすがしいです。
特に早起きして早朝に歩くことが出来た日は調子がいいです。

休憩中に、ネットでニュースを見ていたら、こんな記事が。＜中華経済＞都市と工業団地リニューアル、事業108件に認可―広東省深セン市というものですが、こういう話題が最近多いですよね。

＜中華経済＞都市と工業団地リニューアル、事業108件に認可―広東省深セン市
2010年3月5日、広東省深セン市でこのほど、都市を再開発し工業団地をグレードアップする事業のうち、第1期の108件が承認されたことが分かった。実施地域は宝安、龍崗地区に集中している。毎日経済新聞など中国各メディアが消息筋情報として伝えた。 同市政府は2009年12月、「深セン市都市更新弁法」を施...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100306-00000010-rcdc-cn

今回ご紹介するサイトはこちら。

【ダイエットが目的なら有酸素運動】|脂肪を燃焼させるコツについて|頭で ...

有酸素運動は酸素だけを使っているのではなく、体内に取り入れられた酸素が「脂肪」とくっついて燃焼させている事でエネルギーになっているのです。 ... 有酸素運動には体脂肪を燃焼してスリムアップする効果以外にも、心臓や肺といった呼吸器 ...
http://atakin.jp/a03yusanso.html

こないだ見つけたサイトをご紹介します～

有酸素トレーニングとはパーソナルトレーナー ダイエット ボディメイク ...

有酸素運動トレーニング <概要> 有酸素トレーニングとは、ランニング、エアロバイク、トレッドミル、 ... 有酸素トレーニングは、心臓血管系運動、心肺系運動とも呼ばれており、心臓血管系、呼吸器系の心臓、肺などと深く関係しています。 ...
http://pt-atsuki.com/ex_top1_3.htm

気が付けばブログを更新してるときが一番気楽な時間だなぁ。けど、これが仕事になると、それはそれで嫌になるのかな？

人間は、時として、満たされるか満たされないか、わからない欲望のために、一生をささげてしまう。その愚をわらう者は、畢竟、人生に対する路傍の人に過ぎない。

話は変わりますが、ライチョウ：ファミリーパーク、繁殖事業に参画　上野動物園に研修へ　／富山というニュースをさっきネットで見かけました。こういう話題をみると、ついつい読んでしまいます。

【ライチョウ：ファミリーパーク、繁殖事業に参画　上野動物園に研修へ　／富山】
　富山市ファミリーパーク（同市古沢）は、絶滅のおそれがある富山県の県鳥、ライチョウの保護を目的に、上野動物園（東京）が進めるノルウェー産のスバールバルライチョウの繁殖計画事業に参加することを決めた。３月には、同園からつがいを借りてパーク内で飼育を始める予定。 　北アルプスなどに生息する国の特別天然記...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100210-00000224-mailo-l16

ライチョウ：ファミリーパーク、繁殖事業に参画　上野動物園に研修へ　／富山というニュースについては、これからもチェックしていきます。



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