毎日カラダを鍛えよう！

書くこと無い・・・。で、サイト紹介。

【虎・城島、借金「３」返済や！鯉＆竜叩く】
　借金はいらん！　勝率は最低５割！　阪神・城島健司捕手（３４）が９日、不調のチームと自身に過酷なノルマを課した。帰阪前の新潟空港で交流戦前の残り６試合で借金「３」を完済することを誓った。阪神の年俸総額が２年ぶりに１２球団１位となったこの日、チーム最高年俸４億円の男が高いハードルを掲げた。 【写真で見...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110510-00000029-sanspo-base

まあ今出来ることは、この山積みの仕事を片付けることですかね。それでは少なくとも2時間くらいはサヨウナラ。

はい、ニュースはここまで。




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クロスワードと女は似ている。難解なほど楽しい。　（映画「髪結いの亭主」）

先日、知人の結婚式に呼ばれました。
いや～、いつ見ても結婚式というのは良いですねぇ。
お料理もバッチリいただきました^^

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唐突ですが、ラーメンを食べに行くことに決めました。

では。




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さてさて、今回はこちらのアイテムをご紹介しましょう！


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寝たままラクラク有酸素運動。仰向けに寝て、金魚のように身体を左右にゆらゆら揺らすことで、普段使わない筋肉に刺激を与えてくれます。筋肉を刺激することによって、血液循環もよくなり、新陳代謝も高まります。リラックスしながら下半身をほぐすので、運動が苦手な人にもオススメ。

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