毎日カラダを鍛えよう！

二十歳のときに詩人であるものは、詩人ではなく、ただの人間にすぎない。
二十歳を過ぎて詩人であれば、そのときかれは詩人である。　（ペギー）

アートアレイ グリップ径38mm 0.5kg×2 （オレンジ） MS-050
価格：5,100円

ウエイトトレーニング、ストレッチング、エアロビック運動の 3つの利点を同時を取り入れることができます。 弾力性を持ったアレイは体の動きに合わせて形状が変化し ゴムの復元力も加わってからだの筋肉に対し柔軟で 効率のよい負荷をかけることができます。

お、そろそろ時間だ。




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運の悪い人は安心するがよい。なぜなら、なおいっそうの悪運におちいる心配はないから。

さあ、今回ご紹介のアイテムはこちら！


★送料無料★ジョグ　ボード　大　JB-01
価格：18,900円




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はい、恒例のおすすめアイテムです！
コチラ！！


体幹筋トレーニングマシーン　「ゆら太郎」　【送料無料】
価格：9,800円

販売店：株式会社ペアサポート（販売中）
体幹筋トレーニングマシーン「ゆら太郎」 今、注目されている「インナーマッスル」・「コアマッスル」とは・・・ からだの内側(骨に近い深層部)にある筋肉。からだの外側(表層部)の筋肉(アウターマッスル)が大きな力やスピードをつかさどるのに対して、姿勢の安定や持久力、動作の質などをつかさどり、関節同士をつなぎとめて滑らかな動作を可能にしています。 「ゆら太郎」を使うことにより、姿勢が安定し、身体のどこにも過度な負担がかからない正しい姿勢が取れることにより、呼吸や内臓の動きの動きなど全身の機能が正常化されて、健康で活動的な日常生活を送ることができます。 無理な負荷がかからないので、女性や高齢者の筋力アップにも最適です。



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さて。

外食やコンビニ弁当といった食生活が中心になっていることに気づき、自炊をすることにしました。
でも、その結果がレトルトのカレーとはこれいかに。

はい、ではおすすめ商品のご紹介です。


☆送料無料☆ヘルスジョガー HJ-8628E
価格：134,900円

自宅がフィットネスクラブ！折りたたみ式で、邪魔になりません。 ウォーキング、速歩、ジョギングの3つのクィック選択プログラム。



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【本日のひとコマ漫画：「太っちょベントナーの将来は…」】
本日のひとコマ漫画：「太っちょベントナーの将来は…」 GOAL 10月15日(火)0時0分配信 ' アーセナルのアーセン・ヴェンケル監督は、FWニクラス・ベントナーをどのように使っていくのだろうか。 昨季にユヴェントスにレンタルで在籍したベントナー。今夏でのア...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131014-00000023-goal-socc