毎日カラダを鍛えよう！

好人物は何よりも先に天上の神に似たものである。第一に歓喜を語るのによい。第二に不平を訴えるのによい。第三に・・・いてもいないでもよい。

というわけで。

そういえば、こないだ知人がホットヨガなるものを始めたとか。温かい部屋でヨガをやり、ガンガン汗をかくそうです。
ちょっと興味をひかれました。どんな感じなんでしょうね。


村上佳菜子は６位、コストナーが優勝でファイナル決める＝フィギュア中国杯・女子ＦＳ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111105-00000019-spnavi-spo

だ、そうです。