毎日カラダを鍛えよう！

さて、今回もおすすめアイテムをご紹介しましょう！


アートアレイ グリップ径32mm 1.0kg×2 （ブルー） SS-100
価格：6,500円

ウエイトトレーニング、ストレッチング、エアロビック運動の 3つの利点を同時を取り入れることができます。 弾力性を持ったアレイは体の動きに合わせて形状が変化し ゴムの復元力も加わってからだの筋肉に対し柔軟で 効率のよい負荷をかけることができます。



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