毎日カラダを鍛えよう！

個人的におすすめなサイトです。

任天堂DS用タイトル:両利きエクササイズ-理論の右手と感性の左手-

右脳も左脳も活性化!任天堂DS用ソフト「両利きエクササイズ-理論の右手と感性の左手-」このゲームでは両方の手に独自のトレーニングを行うことによって、手の器用さをあげるとともに、脳の活性化をはかり、バランスの良い思考や判断力を得ることが見込めます。 ...
http://www.cyberfront.co.jp/title/whands/index.html

そろそろ近所の公園でジョギングでもしようかな。最近ちょっと体重も気になるし。



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