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2011-01-24 08:29

有酸素運動ダイエット

こないだ見つけた良さげなサイトをご紹介しちゃいます。

有酸素運動ダイエット

有酸素運動は、健康作りにもダイエットにもいい方法として推奨されていますが、何を すると有酸素運動になるでしょうか.
http://www.p-diet.com/entry11.html


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