毎日カラダを鍛えよう！生活習慣病予防の新指標METs(メッツ)とEX (エクササイズ)

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生活習慣病予防の新指標METs(メッツ)とEX(エクササイズ)

生活習慣病予防の新指標METs(メッツ)とEX(エクササイズ) 厚生労働省は「健康づくりのための運動指針2006-生活習慣病予防のために-(エクササイズガイド2006)」(平成18年7月 )で、メタボリックシンドロームをはじめ生活習慣病発症予防するための身体活動量・ ...
http://www.wellba.com/hbnews/contents/mets.html

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