毎日カラダを鍛えよう！

さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。


＜東日本大震災＞被害のカシマスタジアム公開
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110418-00000071-mai-socc

これは・・・。色々と事情はあるのでしょうが、＜東日本大震災＞被害のカシマスタジアム公開などとニュースで報じられてしまうと、ちょっとひいちゃいます。



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