毎日カラダを鍛えよう！

こんな情報知ってました？

有酸素運動の効果とダイエット

有酸素運動を行うことにより、脂肪を燃焼させダイエット効果を高め、心肺機能を向上し て持久力をアップし、生活習慣病の改善や予防に効果があります。あなたの目的にあった 有酸素運動で健康な体を作りましょう。
http://smallph.syanari.com/

すごい嫌ですが、お客さんのところに行かなければ・・・。

【選挙：県議選　民主公認・推薦候補の得票率、２０区すべてダウン　／茨城】
　◇衆院選と比べ１３区で２０ポイント以上減 　１２日の県議選で、民主党の公認・推薦候補が獲得した２０区の選挙区別の得票率は、政権交代に期待した無党派層が民主候補を支持した昨年８月の衆院選小選挙区で得た得票率に比べ、２０区すべてでダウンし、半数を上回る１３区で２０ポイント以上減らしていたことが分かった...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101215-00000111-mailo-l08

世の中が変わってくると、今回の「選挙：県議選　民主公認・推薦候補の得票率、２０区すべてダウン　／茨城」というような話題が増えてきますね。まあ仕方がないんでしょうが・・・

二十歳のときに詩人であるものは、詩人ではなく、ただの人間にすぎない。
二十歳を過ぎて詩人であれば、そのときかれは詩人である。　（ペギー）

というわけで。

またまた事務所のレイアウトが少し変わった。
今度の席は課長のすぐ近く。
うっそー、最近席が変わるたびにヤバ気な人に近づいていく傾向が・・・。（出世してるわけではない）
バックトゥーザ前の席！こんなんばっか（泣）

メッツ・ライトが太鼓判「尚成は他球団でも活躍」
　メッツの顔、デビッド・ライト内野手（２７）が１３日、フリーエージェント（ＦＡ）となって退団した高橋尚成投手（３５）について「いなくなったのは痛い。他球団でも間違いなく活躍できる」と惜しみつつ、エールを送った。 　ライトはこの日、ニューヨーク市内で野球教室に参加。シーズン終了後、初めて姿を見せた公...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101115-00000008-sph-base

さてさて、今回はこちらのアイテムをご紹介しましょう！


フィットネスクラブが作ったミストパンツ
価格：7,875円

徳川御三家といえば、水戸、紀州、尾張。

はい、それでは今回ご紹介するアイテムはこちら！


スリミングサウナスーツ　KW-884(S-M)
価格：2,604円


おっと、そうだ用事を忘れてました。それでは今回はこのへんで。