毎日カラダを鍛えよう！

こないだ見つけたサイトをご紹介します～

筋トレは毎日するとまずい？【筋肉をつけるためのトレーニング】

2010年11月30日 ... 筋トレは毎日するとまずい？【筋肉をつけるためのトレーニング】腕の筋肉をつけるには ？【上腕や前腕を鍛えるには？】
http://kobayashicp.net/2010113052.html

はい、ではおすすめ商品のご紹介です。


【美心】ストレス解消パンチバッグ
価格：1,980円

パンチとキックの有酸素運動でストレス解消＆ボディシェイプ！日頃のイライラをハ゜ンチ&キックで吹き飛ばせ!溜まったストレスを解消しながら楽しく有酸素運動。ハ゜ンチ&キックは全身筋肉エクササイス゛なので鍛えにくい背中やお尻もキュキュッとシェイフ゜アッフ゜!しかも気分爽快、ストレス発散、やみつきです!サイス゛/約直径37.5×150cm

三大銘茶といえば、宇治茶（京都府）、狭山茶（埼玉県）、静岡茶（静岡県）。

というわけで。。。

最近シャワーで済ませることが多かったのですけど、久しぶりにバスタブにお湯を張って浸かったら思った以上にいい気持ちで、思わず温泉とか行きたくなってしまいました。

選挙：和気町議選　１５日に告示　／岡山
　任期満了に伴う和気町議選（定数１６）が１５日告示される。投開票は２０日。 　今回の選挙では今のところ、現職１２、元職１、新人５人の計１８人が立候補の動きを見せている。昨年１２月２日現在の有権者数は１万３２３７人（男６２１９人、女７０１８人）。【井上元宏】 ２月１３日朝刊
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110213-00000191-mailo-l33

どうですか。ちょっと見ちゃいますよね。

さてさて、今回はこの商品をご紹介しましょう！


Ｌ－アルギニン＆Ｌ－シトルリン
価格：3,280円

販売店：ＮＯＷ社（販売中）
アルギニンは、スポーツ時に必要な筋肉代謝に欠かせないアミノ酸です。 酸化窒素に変換されて、血管の緊張をほぐして血流を増加させる働きがあります。 一方、シトルリンは、スポーツ時のパフォーマンスと筋肉疲労からの回復を強力にサポートする働きがあるといわれています。 アルギニンとシトルリンの両方を摂取することで、運動時のピーク・パフォーマンスが効果的にアップするといわれています。 また、アルギニンは成長ホルモン分泌を促進し、免疫力を高め、筋肉増強、血流改善の作用があるといわれています。 シトルリンを同時に摂ることにより、効果的に全身へアルギニンを供給します。アルギニンとシトルリンが2:1の割合で配合され、効率的に体内に吸収することができるNOWフーズのアルギニン&シトルリンは、運動をよくする方はもちろん、ちょっとしたエクササイズをする方、健康維持をしたい方、性機能の改善をしたい男性などにお勧めです。



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私は冷ややかな頭で新しいことを口にするよりも、熱した舌で平凡な説を述べるほうが生きていると信じています。血の力で体が動くからです。

グルトイミューン　500g（100回分）
価格：5,985円


さて、ここらで仕事に戻るかな。