毎日カラダを鍛えよう！

アートアレイ グリップ径40mm 2.0kg×2 （グリーン） LS-200
価格：8,500円

ウエイトトレーニング、ストレッチング、エアロビック運動の 3つの利点を同時を取り入れることができます。 弾力性を持ったアレイは体の動きに合わせて形状が変化し ゴムの復元力も加わってからだの筋肉に対し柔軟で 効率のよい負荷をかけることができます。

とりあえずサイト紹介でもしておきます。

Android/iPhone用『Runkeeper』で日々のエクササイズをグラフ化 ...

2010年4月22日 ... Android/iPhone：『RunKeeper』は日々のエクササイズを記録してくれる、Nike+のような 機能を持つツールです。この度、そのRunKeeperのAndroid版がリリースされました。これ を使えば、スマートフォンを持って走るだけで、時間、距離、消費 ...
http://www.lifehacker.jp/2010/04/100420runkeeper.html



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さて、今回もおすすめアイテムをご紹介しましょう！


あらゆるエクササイズをサポート！　「スリミングサウナスーツ」
価格：2,470円


んと、今日は何を食べようかな。
っていうか昨日何食べたっけ？最近とっさに思い出せないんですよね・・・

世界三大秘宝といえば、ツタンカーメン黄金のマスク、ミロのヴィーナス、モナ・リザ。

はい。

明日は楽しみな予定が入っているので、なんだか落ち着きません。


眠気覚ましにニュースを眺めてたら、日航、羽田―西日本便を強化＝全日空に対抗―11年度計画という話題がすごく気になりました。

日航、羽田―西日本便を強化＝全日空に対抗―11年度計画
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110120-00000051-jijc-biz

一息ついたら、なんだかお腹がすいたなぁ。天ぷらうどんか、とんこつラーメンが食べたくなってきました。



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ところで今日ニュースになってる、＜ロシア＞共和国首長の「大統領」は禁止というのには少し驚きました。そうなの？って感じです。

【＜ロシア＞共和国首長の「大統領」は禁止】
　ロシアのメドベージェフ大統領は、地方の共和国首長が「大統領」を名乗ることを禁止する法律に署名した。大統領ポストの権威を高める狙いがある。 　ロシアは共和国や州、自治州など８３の地方行政単位で構成。タタールスタンやダゲスタンなど１２共和国に「大統領」がおり、今後は「首長」や「代表」などに改称を迫ら...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110102-00000011-mai-int

と、まあこんな感じなのですが、＜ロシア＞共和国首長の「大統領」は禁止、なんて報道されると色々と考えさせられますよね。