毎日カラダを鍛えよう！

はい、恒例のおすすめアイテムです！
コチラ！！


有酸素運動をより効果的に！　「タニタエアロハンド　FB679」
価格：1,830円




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死と同じように避けられないものがある。それは生きることだ。

さて。

こないだ久しぶりにデパートに行って、エレベータに乗ったら、化粧の濃いちょっと派手なお姉さんと一緒になった。
強烈な香水の匂い。ほんの数十秒で気分が悪くなってきました。本人は気分が悪くならないんだろうか、というのが疑問。

骨盤スイングティーチャー
価格：4,980円

パワーサポーターによって骨盤が回転しやすくなることにより、下半身をシェイプアップ！ はくだけで美しい歩行姿勢へと導いてくれるのでウォーキングの効率があがるります。 通気性にも優れているので快適にウォーキングできます。

さてと、たまった洗濯物を処理するか！溜めると洗濯が面倒になるのはわかってても、つい溜め込んじゃうんですよね。

今回ご紹介するサイトはこちら。

3．筋肉トレーニング

筋肉トレーニングは、ダンベル運動、腹筋運動、背筋運動、腕立て伏せ程度で十分です。 「筋トレをすると筋肉太りになる」などという心配をする人がいますが、 ボディービルダーのようになるには、毎日かなり大量のタンパク質を取り、腕が上がら なくなるほど ...
http://bodyfat.maxux.com/3.htm



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自分を好きになったほうがいい。長く付き合うんだから。

さてさて。

今日の占いカウントダウンによると、本日の運勢は結構いいはずだったんだけど、ナゼにこんなにトラブルが起こるんですか。まったく。

ロバート・クビサ、7時間の大手術が終了。今シーズン中の復帰が絶望的に
イタリアのラリーに参加中、クラッシュして重傷を負ったロバート・クビサ（ロータス・ルノーGP）。7時間にもおよぶ大手術は終了したが、2011年中のF1復帰は絶望的になった。 クビサはクラッシュ時、車体を貫通したガードレールによって重傷を負ったとみられている。クビサは右腕、手、脚を複雑骨折しており、中...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110207-00000008-fliv-moto

目標は大切なものだけれど、目標に縛られてもっと大きな目標を見失うのは馬鹿げていると思います。
と、いう理屈をこねながら今日の仕事を終わろうとする今日この頃。

以上、今回の紹介記事でした。




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