毎日カラダを鍛えよう！

良さげなサイトをご紹介しちゃいます。

さて。

以前、友人の結婚式の2次会のビンゴ大会で、お腹の肉をブルブル振動させるダイエットマシンが当たっていたことを思い出し、試してみました。
感想。「かゆい」

ローイングマシン【スペースローワー BR-2600】　
価格：47,250円

うーん。

今朝はなんだか気だるかった。
そんな朝は、普段とはちょっと違う行動をして気分転換してみる。
今日は通勤経路を変えてみた。


ジェイ・チョウとニコラス・ツェー、ヨルダンでヒーロー演じる―香港メディア
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110119-00000016-rcdc-ent

と、このような記事なわけですが。個人的には「ジェイ・チョウとニコラス・ツェー、ヨルダンでヒーロー演じる―香港メディア」というような記事は気になって仕方がありません。

日本の二大政党といえば自由民主党と民主党。
アメリカでは共和党と民主党。

さてさて。

昨日、空気の入れ替えのつもりで窓を開けたら、どこかで焚き火でもしてるのか煙たい匂いが室内に入ってきました。
こういった不本意な事態が仕事の効率を落とすんですよね。


沢尻エリカ、現状報告会について「大変」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110123-00000040-sanspo-ent

さて、今回もおすすめアイテムをご紹介しましょう！


★送料無料★スイングスリマーEX
価格：18,900円

メタボリック対策に！　シェイプアップに！ 寝転んで足を乗せてゆらゆらするだけで有酸素運動ができます。 腹部にもやさしい刺激を与えるので、便秘でお悩みの方にもオススメ♪ テレビを見ながらなど、リラックスした状態でできるので、 長続きしそうですね。