毎日カラダを鍛えよう！

それでは、今回もおすすめ商品をご紹介しましょう！


寝転びながら骨盤を刺激してヤセやすい体質に!!「スレンダーポール CP-400」
価格：4,980円

寝転びながら骨盤を刺激してヤセやすい体質に！！ 　 ◎魔女●ちの22時で紹介後注文殺到！ ◎キレイな姿勢はもちろん、美しいボディラインを手に入れよう ◎コリにくい、整ったカラダへ 　 ●今話題のポールで整った体へ テレビで紹介後注文殺到！ポールに仰向けになりストレッチすることで、歪んだ体を整った体へと誘導します！ 　　　 ●ナイスバディで有名な、アノ女優も愛用 スレンダーポールに乗り、ゆっくり長く息を吐くだけで引き締め効果アリ。インナーユニットの働きにより、お腹の内側の筋肉がしまっていくような感覚がつかめます。さらに、バランスをとるトレーニングを続けることで、ぽっこりお腹がスッキリラインに。 　　 ●姿勢を正し、コリとは無縁の体になろう スレンダーポールに乗り、両手を床について仰向けに寝ます。その後、ゆっくり腕を広げたり閉じたり。足を曲げたり伸ばしたり。人の手の届かない、骨を支えている肩・首・背中まわりをほぐします。これで姿勢をスッキリさせ、コリにくい体に近づきます。



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こないだ見つけた良さげなサイトをご紹介しちゃいます。

シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット！｜エクササイズ

基本4つのエクササイズと、バランスWiiボード対応の6つのエクササイズがあります。 ゲームを進めることで遊べるエクササイズが増えていきます. 基本メニュー. リモコンを 持ってその場で手を振り、ロードワークができます。 途中出現するクマはパンチで倒 ...
http://www.rocketcompany.co.jp/shape/exercise.html

議論するだけなら議員は大勢いる。実行が問題になるとだれもいなくなる。

と、いうわけで。

昨日の夜中にふと目が覚めました。
というか最近夜中に目が覚めることが多いです。
これって老化の始まりか？　と思うとちょっと焦ってきます。


石川遼、目標は「マスターズで優勝争い」というニュースを見ました。この情報だけでは何ともいえませんが、これに関する情報は今後も見守りたいですね。

【石川遼、目標は「マスターズで優勝争い」】
　男子ゴルフで更なる飛躍が期待される石川遼（１９）。 　海外メジャーでの活躍や国内賞金王奪回に注目が集まる今年、「マスターズでの優勝争い」を目標に掲げた。 　３年連続の出場となる４月のマスターズ。過去２年間は予選落ちに終わった。「思い入れが強い大会なので、つい特別な感情が入ってしまった」。特に昨...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110102-00000069-yom-golf

さてと、軽く運動でもしようかな。継続的に運動しておかないと、どうも調子が悪いので。

まあ興味深くはありますが・・・。石川遼、目標は「マスターズで優勝争い」という話題について、もう少し詳しく知りたいと思いました。



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というわけで。

散歩の途中にキレイな花を見つけたのですが、どうしても名前が思い出せませんでした。
昔は覚えてた気がするんですけどね。

今ニュースをチェックしていたら目についたものがありました。最近この手の話題をよく耳にしますが、入選８点決定、車内展示へ　綾部「あやバス絵画展」といったニュースです。

入選８点決定、車内展示へ　綾部「あやバス絵画展」
　綾部市が実施した「あやバス絵画展」の入賞者の表彰式が２４日、市役所前駐車場であった。入選作８点はバス車内に展示し、乗客に楽しんでもらう。 　絵画展には、市内の小学生から低、高学年の部に１０点ずつ計２０点応募があり、両部門の優秀賞に東八田小１年の辻井結衣さん（７）、綾部小４年の四方みもりさん（１０）...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101025-00000015-kyt-l26

唐突ですが、ラーメンを食べに行くことに決めました。

では。


「ホンマかいな」と思いつつも、入選８点決定、車内展示へ　綾部「あやバス絵画展」とかそういった記事があったら読んでしまう自分がいるのでした。



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さて。

今日の占いカウントダウンによると、本日の運勢は悪いらしい。
うーむ、大事な仕事があるんだけどなぁ。不吉じゃ。


ところでさっき見つけた情報をひとつ。小田和正、1年9か月ぶり新曲発売。ドラマ主題歌に！というものですが、これは賛否両論いろいろ意見が分かれそうですね。

【小田和正、1年9か月ぶり新曲発売。ドラマ主題歌に！】
小栗旬、井上真央、成宮寛貴らが出演するTBS系ドラマ日曜劇場『獣医ドリトル』の主題歌を小田和正が担当することが発表になった。これまでに数々の名曲をドラマ主題歌用に書き下ろしてきたが、今作で10曲目となる。 ドラマのために書き下ろされた新曲のタイトルは『グッバイ』。佐橋佳幸(g)、Nathan Ea...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101006-00000000-pia-ent

おおっと、ヤバイ、ヤバイ。のん気にブログ書いてる場合じゃなかった。仕事、仕事。とほほ、時間に追われる人生っていやだなぁ。



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