毎日カラダを鍛えよう！

さて、今回ご紹介するアイテムはこちら！


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喧嘩はするなよ。しかしもしそれが始まったならば、相手がお前を警戒するようになるまでやってのけろ。

ニュースって流し読みをするだけのことが多いですけど、『パイレーツ4』早朝6時半からファンイベントを開催とか、この辺は見逃せないなぁ、というのが個人的な意見。なぜか・・・は秘密。

『パイレーツ4』早朝6時半からファンイベントを開催
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101215-00000326-oric-movi

ところで、全然関係ないけど最近、面白い漫画がないような気がするんですよね。。。

と漫画雑誌を読みながら思う今日この頃。


以上、ニュースでした。




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さて。

よく「あなたは犬が好きですか？　それとも猫ですか？」と聞かれることがありますが、やっぱり小さい頃に犬を飼っていただけに、犬の方が好きですね。
今は飼っていないわけですが、いずれまた飼ってみたいという気持ちはあります。

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フラットベンチ、シットアップベンチ、デクラインベンチ、 バックエクステンションベンチと多機能☆

アロエの花言葉は「健康」「万能」「迷信」

さて。

今日の占いカウントダウンによると、本日の運勢は悪いらしい。
うーむ、大事な仕事があるんだけどなぁ。不吉じゃ。


今ニュースをチェックしていたら目についたものがありました。最近この手の話題をよく耳にしますが、星野楽天、前アスレチックス・岩村獲得といったニュースです。

【星野楽天、前アスレチックス・岩村獲得】
　前米大リーグ、アスレチックスの岩村明憲内野手（３１）が楽天入りすることが１３日、明らかになった。大筋で契約に合意し、近日中にも正式発表される。 　楽天は、新たに星野仙一氏（６３）が新監督に就任。得点力不足を補うため今オフの“目玉”として獲得に動いていたが、球界関係者がこの日までに「岩村はパ・リー...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101114-00000010-sanspo-base

さて。

ダイエットといって一番最初に思いつくのは食事制限ですけど、結局健康的に痩せようと思ったら、適度な運動はかかせないんですよね。

バランスライン
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筋肉エクササイズ＆ヨガストレッチがこれ１台で☆ 二の腕、おなか、ふともも、おしりの筋肉に働きかける、 トレーニングマシーン。 腹筋が苦手な方でも無理なくストレッチできます。

さて、そろそろ頭を切り替えて、外出してきます。本当はあまり外に出たくないんですけど仕事なので仕方がないのです。



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