毎日カラダを鍛えよう！

さて、今回ご紹介するアイテムはこちら！


【美心】エアロビガール
価格：29,800円

・新しいエクササイズのかたち、新体感 ・これがエアロビスイング！ 　（動いて、動いて、燃焼系。） ・楽しみながらエクササイズが出来る 　オリシ゛ナルDVD付き。 ・付属のリストバンドで更なる上半身シェイプを！ エアロビガール ●人気のロデオボーイシリーズに、ウエストをツイストしながら全身運動できる『エアロビガール』が新登場！ ●エアロビクスの運動をモデルにしたツイスト運動で気になるウエストもシェイプアップ！ ●自宅で手軽にエクササイズできるので、空いた時間も有効活用。 ●スピードは「4段階」＋「自動」に調整可能（速度1⇒速度2⇒速度3⇒速度4⇒自動） ●約17kgと軽量コンパクトで移動や収納も楽々！ ●電気代は1ヶ月　約20円と経済的。（1日30分間使用の場合） ●更に！リストウェイトと「使い方DVD」付。初心者レベルから本格的なエクササイズまで楽しめます。

うわ、時間が経つのはやっ！うーん、1日24時間って短くないですか？



おすすめ
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毎日、自己のきらいなことを二つずつ行なうのは魂のためによいことだ。

【美心】マルチコアフレックス
価格：13,440円

10年後のキレイのために。挫折しないフィットネスマシン普段運動しない人にとって、筋トレなんてもってのほか!続くわけがないんです。でもね、マルチコアフレックスなら絶対挫折しない!寄りかかって体を反らせるだけで、腹筋・背筋が鍛えられちゃう♪心地良いストレッチにも。毎日続けてメリハリbody! サイス゛/w65×h60×d63cm 中国製

それにしても、来週の天気が気になるなぁ。雨なら雨でもいいんですけどね・・・。

さて、今回もおすすめアイテムをご紹介しましょう！


送料無料■トルネードエアロビクス健康器
価格：39,800円

血液循環研究で世界的に著名な医学博士が開発したトルネード健康器 お腹・背中・肩・腰・足裏・・・全身をほぐして樂々スレンダーボディー 新感覚のフィットネスマシーンで、運動不足を改善！ 全身に伝わる超高速竜巻振動で気分爽快★デトックス



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さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。

ダブルツイスター
価格：4,179円

日頃の運動不足に加え、食べすぎ飲みすぎで蓄積された贅肉もひねってスッキリ！ツイスト＆チューブエクササイズが同時に行えるので筋トレ+シェイプアップ☆気になるボディラインに！

おっと、気が付いたらこんなもう時間ですか。お腹が空いたなぁ、と思ってたんですよ。



おすすめ
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特選日本酒 純米大吟醸酒（日本酒）

はい、恒例のおすすめアイテムです！
コチラ！！


オムロン■歩数計（万歩計）ウォーキングスタイル　HJ-113
価格：3,460円

販売店：OMRON（販売中）
新型センサ搭載でポケット、かばん、首からさげて・・スタイル自由♪ 使いやすいスリムなデザインとかわいいカラーバリエーション！ 有酸素運動で効率よく脂肪メラメラ、健康づくり！