毎日カラダを鍛えよう！ kageの有酸素運動: トップページ

2026-08-19 18:28

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2011-02-12 22:12

こないだ見つけたサイトをご紹介します～

kageの有酸素運動: トップページ

kageの有酸素運動. GPS心拍計（GARMIN Forerunner 310XT）と共に体脂肪15%切りを目標とするトレーニング日記。フルマラソンでサブ3.5、富士登山競走では完走目指します。【エントリー済のレース】. 2011/02/11 第61回千代田区内濠周回駅伝大会・・・2 ...
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