三大銘茶といえば、宇治茶（京都府）、狭山茶（埼玉県）、静岡茶（静岡県）。
さて。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
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※デジタル表示部分が上になる様にお持ち頂き、ダンベルを水平にした状態で、上下に振ってください。 ※単4型電池は付属しておりません。 ※適度に重さが御座いますので、お取り扱いにご注意下さい。
気が付けばブログを更新してるときが一番気楽な時間だなぁ。けど、これが仕事になると、それはそれで嫌になるのかな？
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