毎日カラダを鍛えよう！

さてさて。

以前からずっと読みたかった本をようやく手に入れました。忙しいと本を読む時間なんてほとんどないけど、読書ってその気になって時間をつくらないと、絶対できないんですよね。電車通勤しているのであれば電車内の読書が一番効率が良いですね。

オムロン■歩数計（万歩計）ステップス　HJ-106
価格：2,275円

販売店：OMRON（販売中）
スッキリシンプルなヘルスカウンタ ウォーキングによる脂肪燃焼量を表示、ダイエット中のあなたに最適。 有酸素運動で効率よく脂肪メラメラ、健康づくり！



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さーて、今回もはりきって行きましょう！


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価格：12,800円




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救済法をあれこれ持ちだして、一体どういうつもりだ。
最上の救済法は、この現在の瞬間を精一杯生きる事だ。　（ゲーテ）

さて、今回もおすすめアイテムをご紹介しましょう！


ジムボール（専用空気入れ付き）75cm　GYB-003
価格：4,200円


次の休暇はテニスで汗を流す予定です。今からとても楽しみなのですが、その翌日の筋肉痛を思うと今から不安です(笑）

イワカガミの花言葉は「忠実」

さてさて。

家の電話によく間違い電話がかかってきます。どうもどこかのタクシー会社の番号と似ているらしく、いきなりタクシーの手配をされるのです。
いい加減にしてほしい今日この頃です。

百人規模の大幅増員へ＝がれき処理で「福島支所」―環境省
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110903-00000056-jij-pol

時々チェックしてるサイトです。