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2011-04-27 20:25

新有酸素運動理論 [ミニケン]

書くこと無い・・・。で、サイト紹介。

新有酸素運動理論 [ミニケン]

有酸素運動と無酸素運動を30秒ずつ交互に繰り返すことで有酸素運動の脂肪燃焼を3倍 にできるという新理論。
http://miniken.com/knowledgeNew_oxygen_%20physical_%20exerciseB.htm


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