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2010-05-28 00:20

有酸素運動 - トレーニング用語辞典

今回はオススメなサイトを紹介します。

有酸素運動 - トレーニング用語辞典

本来は有酸素運動全般をエアロビクスというが、エアロビクスダンスを単にエアロビクスと言うことも多い。 有酸素運動にはこのほかランニング、水泳などがある。 トレーニング機器を使用して有酸素運動を実施することもでき、 トレッド ...
http://kinniku.net/xc/wordx/disp/tra/_97L_8E_5F_91f_89_5E_93_AE



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