毎日カラダを鍛えよう！

クラゲだって生きがいはある。

デラックスＥＭＳライト２セット（送料サービス）
価格：5,600円

EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略称で、電流を流して筋肉を鍛える運動法です。 1960年代に開発され、現在では、筋肉トレーニングや一般の運動器具などで幅広く活用されています。 EMSによる筋肉収縮運動は、自己の意志による場合と同じようなメカニズムで行われます。パットをはって電源を入れるだけで、意識的動きを必要とせず、くつろぎながらマイペースに短時間～長時間のトレーニングが可狽ナす。

そうこうしている間にお出かけタイムがやってまいりました。外の天気は大丈夫かな？



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