毎日カラダを鍛えよう！現代家電の基礎用語: 第36回:運動量を測る「メッツ/エクササイズ」とは

2025-12-30 14:49

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2010-08-16 12:17

現代家電の基礎用語: 第36回:運動量を測る「メッツ/エクササイズ」とは

とりあえずサイト紹介でもしておきます。

現代家電の基礎用語: 第36回:運動量を測る「メッツ/エクササイズ」とは

第36回:運動量を測る「メッツ/エクササイズ」とは. 肥満など生活習慣病を改善する新たな指標 ... 歩数計では「エクササイズ」値を表示する製品が増えている(写真はシチズン「peb TW600」 ... エクササイズを算出するには、メッツが基準となります。 ...
http://kaden.watch.impress.co.jp/cda/word/2009/02/13/3522.html

さてと、軽く運動でもしようかな。継続的に運動しておかないと、どうも調子が悪いので。