毎日カラダを鍛えよう！

個人的におすすめなサイトです。

筋トレだ、腹筋だ！ばっちしメニューで鍛えよう

wiiだとかビリーやったけど・・・。向上せよ、俺の筋肉よ.
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よし、気分転換はここまでで、次の仕事にとりかかるとしますか。ちょっと面倒くさい作業があるんですけどね。