毎日カラダを鍛えよう！

さて。

自己管理のために全身鏡を買いました。コレは絶対置いた方がいいですよ。自分の裸の姿も要チェック。
それにより、ダイエットや健康管理への意識も上がりますから。


議員であること：被災県議選／下　現職・新人、復興胸に　自分から動けばいい　／宮城
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111104-00000029-mailo-l04

そ、そうだったんですね。議員であること：被災県議選／下　現職・新人、復興胸に　自分から動けばいい　／宮城、というニュースを聞いて、少し驚きましたが。。。いえ、ホントはそれほど驚いてないですが（笑）

さてと、時間も過ぎたし、たまには掃除をするか。掃除機をかけるのって面倒なんですよね。

われわれは現在だけを耐え忍べばよい。過去にも未来にも苦しむ必要はない。
過去はもう存在しないし、未来はまだ存在していないのだから。

クレアチンパウダー　1本600g　
価格：5,670円


気が付けばブログを更新してるときが一番気楽な時間だなぁ。けど、これが仕事になると、それはそれで嫌になるのかな？

好人物は何よりも先に天上の神に似たものである。第一に歓喜を語るのによい。第二に不平を訴えるのによい。第三に・・・いてもいないでもよい。

というわけで。

そういえば、こないだ知人がホットヨガなるものを始めたとか。温かい部屋でヨガをやり、ガンガン汗をかくそうです。
ちょっと興味をひかれました。どんな感じなんでしょうね。


村上佳菜子は６位、コストナーが優勝でファイナル決める＝フィギュア中国杯・女子ＦＳ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111105-00000019-spnavi-spo

だ、そうです。

エリカの花言葉は「孤独」「謙遜」「休息」「心地よい言葉」「博愛」

今日もたくさんのニュースがありますが、個人的に気になるのが、内川がＭＶＰ　特別賞は長谷川って話題。

【内川がＭＶＰ　特別賞は長谷川】
　◇パ・リーグＣＳ２ファイナルステージ第３戦　ソフトバンク２―１西武（２０１１年１１月５日　ヤフーＤ） 　パ・リーグのクライマックスシリーズ、ファイナルステージ第３戦は５日、ヤフードームで行われ、ソフトバンクが８年ぶり、南海時代を含め１４度目の日本シリーズ出場を決めた。 　最優秀選手には、第１、...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111105-00000100-spnannex-base

と、まあこんな感じなのですが、内川がＭＶＰ　特別賞は長谷川、なんて報道されると色々と考えさせられますよね。

世界三大国際映画祭といえば、カンヌ国際映画祭、ヴェネチア国際映画祭、ベルリン国際映画祭。

フェイシャルリフトアトワンス
価格：7,800円

フェイシャルリフトアトワンスは、一日3分間の小顔エクササイズ、くわえることでトレーニングになり筋肉を引き締めます。ペットボトルダイエットをヒントに表情筋の動きを生かした円を描く回転。強弱4段階のランダムな動きで鍛えにくいフェイスラインを効率よくエクササイズ。

うわ、時間が経つのはやっ！うーん、1日24時間って短くないですか？