毎日カラダを鍛えよう！

【就職内定状況：新卒、前年よりも好転－－京都労働局　／京都】
　京都労働局は、府内の高校と大学・短大を来春新卒予定の求職者の就職内定状況調査の結果、いずれも前年同期より好転したと発表した。また、９月の府内の有効求人倍率（季節調整値）は０・６７倍（前月比０・０１ポイント減）と、ほぼ横ばいだった。同局は「穏やかな回復傾向が続くが、リーマンショック以前より厳しい状況...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111102-00000247-mailo-l26

それにしても、来週の天気が気になるなぁ。雨なら雨でもいいんですけどね・・・。

さて。

こないだ、友人の家でお酒を飲み、そのまま寝入ってしまいました。
夜中にトイレに起きたとき、一瞬どこにいるのか解らなくて、かなり戸惑ってしまいました。


似たような話はいくらでもあるとは思うんですけど、残留かＦＡ宣言か…栗原「嫁の意見も聞きながら」というニュースは気になります。

残留かＦＡ宣言か…栗原「嫁の意見も聞きながら」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111103-00000051-spnannex-base

こないだ見つけた良さげなサイトをご紹介しちゃいます。

筋肉トレーニングダイエット方法

有酸素運動とペアでおこなうと効果的なのが筋肉トレーニング（通称「筋トレ」）。 体内の 筋肉量 を増加させると、基礎代謝量が増加し脂肪が減少しやすくなるのです。筋肉を 鍛え、筋肉量を増やすには、ダンベル、マシン機械トレーニング等いろいろあります。 ...
http://www.kenkodiet.jp/ex_muscles.html

メールチェックのときに、ニュースも見たんですけど、10月の米新車販売は18％増＝北米日産という話がニュースになっていますね。ふーん、そうなんだ。

10月の米新車販売は18％増＝北米日産
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111102-00000029-jijc-biz

へぇ。と思いました。

良さげなサイトをご紹介しちゃいます。






そうこうしている間にお出かけタイムがやってまいりました。外の天気は大丈夫かな？