毎日カラダを鍛えよう！

人間はね、自分が困らない程度内で、なるべく人に親切がしてみたいものだ。

さーて、今回もはりきって行きましょう！


本格派中周波ＥＭＳマシン！「パルスリマー」
価格：16,800円

エステや医療器具でも採用されてる中周波ＥＭＳマシンをコンパクトで簡単に利用できるマシンとして開発し本格的な機能を搭載。 またさまざまなフィットネスマシンが売られてる中でも、1000～6000Ｈｚの中周波を実現したマシンは唯一このパルスリマ-だけ。 市販のマシンも6000Ｈｚまで採用してるものはほとんど見受けられません。もちろん体感UPにもこだわりました。 本物のＥＭＳを先進のスパイラルシェイプで自動・簡単にお使い頂けます。二の腕、太もも、ウエスト、ふくらはぎまで部分的にシェップできメタボ対策にも有効活用頂けます。瞬発系筋肉から持続系筋肉までスイッチONで自動的に動きだしてくれます。

さてと、軽く運動でもしようかな。継続的に運動しておかないと、どうも調子が悪いので。



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暇つぶしはネットでニュースを読むに限りますね。今日みつけた気になる話題は、アラブ民主化にウィキリークス？　＝候補推薦締め切り―ノーベル平和賞というニュースですかね。

アラブ民主化にウィキリークス？　＝候補推薦締め切り―ノーベル平和賞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110201-00000079-jij-int

と、まあこんな感じのニュースでした。



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さて。

新しいコーヒーメーカーを購入しました。コーヒー大好きな自分としてはコーヒーメーカーは必需品。
壊れたときはどうしようかと思いました。

全然関係ない話題ですが、ケータイの電池寿命はなぜもっと伸びないの？というニュースをみて、ちょっとビックリ。一瞬自分に関係することかと思いましたが、まったく無関係でした（笑）

【ケータイの電池寿命はなぜもっと伸びないの？】
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http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110201-00000002-rnijugo-sci

気が付けばブログを更新してるときが一番気楽な時間だなぁ。けど、これが仕事になると、それはそれで嫌になるのかな？

「え～？」っていうのが今回のケータイの電池寿命はなぜもっと伸びないの？というニュースに関する感想ですが、まあそんなものでしょう。

というわけで。

先日、スピード違反の取り締まりにひっかかりました。
法定速度50kmの道を70kmで走って20kmオーバー。
ああ、もう反省。もったいないなぁ15,000円。
でもね、反省はするけどあの幹線道路が50km制限ってどうよ、っていうのも正直な感想。
何年前に制定されたか知らないけど、あのくらいの道だったら、アクセルをちょっと踏んだら50kmは超えちゃうよ。プンプン。

＜大雪と噴火＞支援方針を決定　関係閣僚会議
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110201-00000022-mai-pol

こういうこともあるんですね。＜大雪と噴火＞支援方針を決定　関係閣僚会議についてはしばらく心に残りそうな感じがします。

個人的におすすめなサイトです。

ヨガと有酸素運動の関係

ヨガにおける呼吸法とともに運動を行っていくことで、有酸素運動が誘発されているわけ ですが。 ... それは、ずばり呼吸をしながら行う運動です。そして大きな特徴として 脂肪を燃やすのは酸素を使った有酸素運動のみということ。一方の無酸素運動は、重い ...
http://www.rpt.serio.jp/yogamoga/2005/11/post_22.html



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