毎日カラダを鍛えよう！

そうそう、大阪府庁　旧ＷＴＣへ引っ越し開始っていうニュースを見たんですけど、最近この手の話題が多くないですか。

大阪府庁　旧ＷＴＣへ引っ越し開始
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101127-00000146-san-soci

記事の内容はともかく、個人的には「大阪府庁　旧ＷＴＣへ引っ越し開始」という話題そのものに目を奪われちゃいました。
今後も同じような話題は要チェックです。

さてさて。

今日の占いカウントダウンによると、本日の運勢は結構いいはずだったんだけど、ナゼにこんなにトラブルが起こるんですか。まったく。

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スポーツは通常の数倍もの酸素を必要とし、特に筋肉運動などは筋肉が疲労すると運動能力が低下 します。 スポーツ＆有酸素運動時、メタボリックシンドロームが気になる方、太りやすい体の方、ストレスがたまっている方などの酸 素摂取の補助にオススメです。



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えーと、ネットのニュースで＜ロシア＞「来年にもＷＴＯ加盟」　グルジア対応がカギにという記事を見かけました。ちょっと気になります。

＜ロシア＞「来年にもＷＴＯ加盟」　グルジア対応がカギに
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101127-00000027-mai-int

それでは気持ちを切り替えて、仕事に行ってきます。気分はそれほどのってないのですが。。。行ってくることにします。

以上、今回の紹介記事でした。

沈黙を学べ、ああ、わが友よ！　言葉は銀にも等しい、だが時にかなった沈黙は純金だ。

さてさて。

家の電話によく間違い電話がかかってきます。どうもどこかのタクシー会社の番号と似ているらしく、いきなりタクシーの手配をされるのです。
いい加減にしてほしい今日この頃です。

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おっと、気が付いたらこんなもう時間ですか。お腹が空いたなぁ、と思ってたんですよ。

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基礎_無酸素運動と有酸素運動

３分半を越えるレースには、有酸素運動が必要なことがわかったと思います。 ... 有酸素運動では、血中の糖分や筋細胞内に貯蔵してあるグリコーゲンを燃料として使い、酸素を使って燃焼させ、ATPを合成します。 ...
http://www.motodoc.jp/qualify/kiso3_2.html



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