毎日カラダを鍛えよう！

さて。

先日仕事で使う必要があって、近くの文具店に色鉛筆のセットを買いに行きました。色鉛筆なんて買うのはホントに何年（何十年？）ぶりでしょう。子供の頃は、２４色入りとか３２色入りとか持っていたような気がします。

最近「お！」と思ったニュースについて。内柴、コーチ修行＝柔道というものなんですが、どうですか。今後も要チェック！

【内柴、コーチ修行＝柔道】
　東京都北区の味の素ナショナルトレーニングセンターで行われている柔道の全日本女子強化合宿に4日、男子66キロ級で五輪連覇の内柴正人（旭化成）がコーチとして参加した。 　今春から指導する九州看護福祉大女子柔道部の教え子がジュニアの強化選手で「厳しく内容が詰まった練習をしている」と話した。まだ現役選手の...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100504-00000106-jij-spo

さーて、今回もはりきって行きましょう！


筋肉運動で脂肪を燃やす！ＥＭＳダイエット「プラソニエ　スタイルナビプロ」
価格：12,800円

進化したEMS（筋肉トレーニング）エクササイズ。ハイパワーの低周波に心地良い刺激の中周波を搭載。気になる部分にパッドを貼ってボタンを押すだけ。スリムモード、筋トレモード、リアップ（ヒップアップ・リラックス）モードと目的に合わせて選べます。

書くこと無い・・・。で、サイト紹介。

家具・インテリアを探すなら「インテリア館」

一つ家具を買うと、それにあわせて他の家具もいろいろと欲しくなるのは人情ですよね。
って、私だけ？

家具やインテリアを選ぶのにオススメのサイトをみつけました。

それはそうと、ベッドが欲しいんですよね。
シングルにするか、それとも先々のことを考えて大きなベッドにするか。。。
でも、いつまでも独りで大きなベッドに寝てるのもさびしすぎるし。。。
考え物です。。。
http://interior9.com/



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こないだ見つけた良さげなサイトをご紹介しちゃいます。

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http://www.gym-bf.com/

気が付けばブログを更新してるときが一番気楽な時間だなぁ。けど、これが仕事になると、それはそれで嫌になるのかな？

良さげなサイトをご紹介しちゃいます。

ツインビート２筋トレ EMS専門店 by Netin.

一般的に、筋肉トレーニングの前後のウォームアップとクール ... 「ウォームアップ」->「筋肉トレーニング」->「クールダウン」 ... ツインビートのトレーニングのプログラムには、筋肉を休ませる休止時間のサイクルも、プログラムに組み込まれています。 ...
http://www.netin.co.jp/ems/traning.html

よし、気分転換はここまでで、次の仕事にとりかかるとしますか。ちょっと面倒くさい作業があるんですけどね。