毎日カラダを鍛えよう！

さて。

ホントに若い頃は、肌の保湿とか全然気にしなかったんですが、やはり最近は入浴後に全身ローションを使ったりと、少しだけ気をつけています。
肌の手入れや筋肉などからだのことを気にせずに中年、壮年、老年と歳を重ねていくと、気を使って歳を重ねた人と、かなり見た目に違いが生まれると思うのです。

鹿島、また夏に失速＝4連覇へ守備再建急務―Jリーグ
　Jリーグ1部（J1）で前人未到の4連覇を目指す鹿島が、8月の5試合で2敗3分けと1勝もできず、その間に首位から陥落した。昨季も夏場以降に失速し、リーグ戦終盤に一時は首位を明け渡した。昨季と同様、守備の甘さが不振の原因となっている。 　堅守が売り物のチームも、8月は5試合すべてで失点。その場面では、...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100909-00000014-jij-spo

どうですか。ちょっと見ちゃいますよね。

おっと、いつの間にかこんな時間か。そろそろ出かけなければいけませんので、この辺で。