毎日カラダを鍛えよう！

今回はオススメなサイトを紹介します。

エクササイズ | ダイエットナビ | CLUB Panasonic

を引き締めるには、どんな運動がいいの?」そんな皆様のご要望にお答えして、部位別に部分引き締めのエクササイズをまとめました。 ... 生活習慣の見直しや食生活の注意、エクササイズとの組み合わせで、メリハリのあるカラダを作っちゃおう。 ...
http://club.panasonic.jp/diet/exercise/index.html